ladda ner Den nya livsstilen : mentala träningsråd för stresshantering och ett bättre liv pdf ebook

ladda ner Den nya livsstilen : mentala träningsråd för stresshantering och ett bättre liv pdf ebook

Den nya livsstilen : mentala träningsråd för stresshantering och ett bättre liv

  • Siffra: 632912644190368
  • Författare:
  • Språk: Sveriges
  • Utvärdering: 4.1/5 (Votes: 3496)
  • Paperback : 129 sidor
  • Tillgänglighet: En lager
  • Ladda ner format: PDF, EPUB, KINDLE, FB2, AUDIBLE, MOBI och andra.

Produktbeskrivning

Boken är skriven av Fil.dr Lars-Eric Uneståhl. För att komma tillrätta med ökningen av negativ stress, utbrändhet, sjukskrivningsfrekvens etc. fodras att vi tänker om och hittar en livsstil, som medför att vi fungerar och mår bättre. Författaren har kallat denna livsstil för den "Nya Livsstilen" (NLS). I boken jämför han den gamla och den nya livsstilen i ett femtiotal olika hänseenden.

Media: Bok
Nivå: Grundläggande

Relaterade böcker